Вегетаријанство и риба



Вегетаријанство је одбацивање свих производа од меса, али из неког разлога људи су одлучили да риба и морски плодови нису месо. И ја, када сам први пут срео вегетаријанство, у почетку сам користио рибу, а тек након неколико мјесеци сам га искључио, јер вегетаријанство и риба су некомпатибилне ствари.

Зашто вегетаријанци не једу рибу

  1. Прво, риба је жива ствар која садржи животињске протеине. А животињски протеин, како је познат човеку, је штетан. Прочитајте чланак Ман предатор или биљоједи и штетно месо за човека .
  2. Друго, сви се користе да перцепирају рибу као поврће или воће, она наводно не осећа бол. Али риба има очи, уста, дише и што је најважније - постоји нервни систем. Питање је, зашто је риба? Бол је сигнал, инстинкт за само-очување. Ти си се запалио, аутоматски, оштро потегнуо руку и следећи пут да тешко одеш тамо. Због тога је риба жива, када се извлачи из воде, гуши се, а када се исече, осећа се болом. Риба жели да живи на банални начин.
  3. Треће, риба је веома прљав производ јер индустријске емисије, тешки метали и жива вода уђу у воду. Иначе, живу се може наћи само у рибама, а ово је најјачи отров. Све ово се акумулира у риби и може ући у особу. Риба може садржавати паразите и штетне микроорганизме, тако да било која риба треба добро термички обрађивати. Чак и риба која се узгаја у вештачким резервоарима може бити опасна јер се хране храном рибљег отпада. Ако сте земља љубавница, у којој је уобичајено додати сирове рибе, изложите се свим горе наведеним опасностима. Иначе, вегетаријански ролни нису ништа лошији од рибе, а неки чак и укуснији. У неким европским земљама, туна и конзервирана храна из ње забрањени су током трудноће због садржаја јаких отрова.

Ево ових три главна разлога, вегетаријанство и риба нису компатибилни.

Ако не можете да одустанете од рибе само због укуса, прочитајте чланак Тада замените рибу .

Многи људи имају тенденцију да мисле да је риба дијететски производ. Запамтите да је све у умерености. У риби, као иу месу, има пуно масти, која има својство акумулације.

Упркос штетности риба, и даље садржи пуно хранљивих састојака, витамина, јода, калцијума, гвожђа, омега-3, омега-6, Б3 и Б12. Али бојим се да након пуно кувања или пржења, нема пуно остатака, а све ово је у биљној храни, а да се изложите таквој опасности једноставно нема смисла.



Направите свет боље! Делите у друштву. мреже, то је тако једноставно :)

Ваша е-маил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *