Проблеми исхране људи



Навикне се да редовно хладимо, носимо марамицу, пада у нос, држимо планину таблета код куће, не знајући да су најчешће болести проблеми са исхраном људи .

Сви смо били преварени од детињства, дајући озбиљан избор. Имамо избор меса и са којом страном јело га јести. Који произвођач млечних производа треба изабрати. Али, стварна истина је скривена: од чега су направљени производи, шта они обрађују, и што је најважније, да постоје и друге врсте хране. А све због тога што систем није профитабилан, тако да су људи здрави, који ће онда посетити докторе и отићи у апотеке? Ко ће купити тоне нездраве хране, пити алкохол и дим? Чак је и тема здрава исхрана окренута наопако, јер обично имамо кашу са млеком, пијемо млеко и једемо млечне производе. Не говорим о полупроизводима од меса и меса ...

Глобално лицемерје или потпуну равнодушност

Разумем да има много "кукица" које не дозвољавају да скочите са уобичајене дијете. То је протеин у месу и млијеку, укусу, недостатку витамина ", а онда шта је" ... Али све ово је банални приговор, који се лако уклања изобиљем информација и примјера других људи. И даље знате да је пушење и пијење алкохола штетно, одакле долазе ове информације? Размисли! Погледајте около, пуно дебелих и добро храњених људи, стомак човека се сматра елементом чврстоће и норме. А шта је у овом стомаку? Мишеви? Снага? Витамини?

Чини ми се да проблеми храњења људи од незнања, шта једу и какве последице чекају. Да се ​​укус може заменити, витамини су више у биљним производима, а висококвалитетни протеин је богат у биљној храни.

Ако је кућним љубимцима храњена "људска" храна, онда ће имати исте болести. Иако се животиње не разбољу у дивљини. Пуно говори.

Испоставља се да се већина болести може излечити без таблета, ињекција и операција, мијењајући само храну. Да, није лако, јер зависност од хране је као дрога, али сигуран сам да је здравље скупље. Људи старости су тако "оштри" да једноставно нису спремни да прихвате нове информације, јер ће се старе парадигме срушити, што значи да је цијели живот потрошен узалуд. Родитељи су навикли на одлазак на докторе, вјерујући телевизији, радију, фармацеуту, продавцима. Они се плаше промена и мисле да је на други начин одступање од норме. И наравно да нам дају нешто за шта су они навикли из најбољих разлога.

Када су вас хранили "заспали" као дијете, родитељи су желели да постанете снажни, јаки и здрави, на основу знања које су имали. Једноставно су информације биле доступне у уским круговима, а сада супротно, информације су превише и доступне су захваљујући Интернету. Сада има много више избора.

Решавање проблема људима у исхрани

Нажалост, оне норме исхране које прописују модерно друштво не примењују се на здравље. Погледајте колико апотека и приватних клиника и колико људи у буџету поликлинике. Не мислим на трауматологију и стоматологију, све се догађа у животу, али проблеми са притиском, прехладама, васкуларним, плућним болестима, метаболичким поремећајем, алергијама су сви проблеми неухрањености, седентарног начина живота и регуларног стреса. Свако то може утицати сами.

Наравно, не само да исхрана утиче на здравље, већ и ово је основни фактор, а многе болести нестају, мијењајући само исхрану.

Решење проблема исхране људи је да мора бити више свјесан, преузети одговорност за своје здравље, размишљати о томе зашто је то тако, а не иначе, како то учинити боље, бити пажљивији о томе шта једете и у којим количинама. На крају крајева, наше тело није фабрика за обраду свега и свега, као што већина људи мисли. Постаните прецизни, научите храну коју једете, од чега се састоје, оно што осећате након што их поједете. Храна би требала давати енергију, а не спавати.



Направите свет боље! Делите у друштву. мреже, то је тако једноставно :)

Ваша е-маил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *