О аутору

Поздрав свима! Моје име је Андрев! Већ више од 5 година нисам јела месо и рибу, а пола године млечне производе. Осећам се много боље.

На овом блогу желим да поделим искуство које сам нагомилала за све време вегетаријанац. Ја сам ожењен (моја супруга је недавно била веганска) и имам сина, родјен је 18. јула 1515. године, а такође је и вегетаријанац, тачније веган. Стога смо ми пуноправна породица, која надгледа наше здравље.

Покушавамо да једемо више поврћа и воћа, користимо брашно и шећер од трске. Практично не једемо конзервирану храну и хлеб. Користимо органску козметику.

Недавно гледам сирову храну, покушавам да једем више сирове хране. О томе ћу рећи на страницама блогова.

Такође сам ишао ујутро и практиковао на хоризонталним шипкама.

Ако имате питања, питајте их у коментарима или пишите на маил: веган-рав@иандек.ру

Такође се претплатите на мој Инстаграм