Принципи људског здравља

принципима људског здравља

У нашем времену, посебно је важно пратити здравље, јер се свет променио и постао је аутоматизованији и техничке. Али принципи људског здравља остали су исти, упркос погоршању спољашњег и унутрашњег окружења. Прочитајте више "Принципи људског здравља"

Како исправно јести воће

Људи се користе за перцепцију воћа као десерта, али ни на који начин главну храну. Многи чак ни не помишљају да не можете доручковати не са кашом или јајима, већ са воћем. За већину је пријатан додатак главном оброку. Али изван тога, многи чак и не знају како правилно да једу воће . На крају крајева, постоје одређена правила која морате да пратите како бисте се осећали добро. Прочитајте више "Како јести плодове"

Вештачка храна

У данашњем свету прехрана је постала превише важна. Потрошња хране претворена је у забаву и забаву. У овом случају нема ништа лоше, јер смо у могућности уживати у храни. Али норме и правила треба поштовати ако желите да будете живахни и одржавате здравље, посебно пошто је вештачка храна почела да преовлађује преко природног. Прочитајте више "Умјетна храна"

Проблеми исхране људи

Навика да једем

Храна од средстава за добијање енергије постала је начин живота. Навика да једемо стално нас трпимо у жалости и радости. Сваки догађај се своди на празник. У многим земљама вечера траје 4 сата. Породично време је састављање са храном. Прочитајте више «Навика једења»

Како кретати зелену хељду за 1 дан

Здрави веганизам

Кад постанете вегетаријанац, осећате се посебним, а затим сазнате о опасностима млечних производа, искључите све животињске производе, постаните веган и поново се осећате посебним. Али здрав веганизам није само искључење свих животињских производа. Прочитајте више «Здрав животни веганизам»

Како мешати производе

Без обзира на врсту хране којој се не придржавате, једите све у реду само да то није вредно. Сваки производ има своје време асимилације. Многи људи мисле да смо фабрика за обраду све и свега, и да можете мијешати производе колико желите. Прочитајте више "Како исправно мијешати производе"

Култ хране

Живимо у времену када је храна из средстава засићености постала начин живота. Стално разговарамо о храни, мислимо, читамо о храни, одморимо и радимо храну, једемо у покрету, једемо ноћу, гледамо филмове и читамо књиге за храну. Ми смо развили зависност од хране . Прочитајте више «Култ хране»

Како заменити алкохол

Нећу писати о штетности алкохола - ово је добро позната чињеница. Ако одлучите да престанеш пити алкохол, али породична фешта гура из љубазности да посматра традицију, односно излаз из ове ситуације, у којој ће сви бити задовољни. Решење је једноставно - заменити алкохол безалкохолним пићима. Прочитајте више «Пре замене алкохола»